Blocs
- Bloc 1 (Septembre à novembre)
- Bloc 2 (Novembre à mars)
Le bloc 2 est réservé au 2e cycle
Voilà un sport où le travail d’équipe et la communication sont au centre des apprentissages!
Le parcours volleyball, c’est pour toi si tu aimes travailler fort et te dépasser. Nous consacrerons du temps à la préparation physique afin d’améliorer ta force musculaire et ta flexibilité.
Objectifs du cours
- Développer les actions individuelles : service, manchette, touche
- Apprendre le rôle de chaque position : centre, ailier, passeur
- Construire l’attaque et protéger le territoire
- Maîtriser l’organisation collective : systèmes 4-2, 5-1 ou 3-3
Matériel nécessaire
- Genouillères de volleyball
Coûts
