Volleyball

Bloc 1 (Septembre et octobre)

Dans le cadre du cours de volleyball, les trois grandes thématiques travaillées sont l’organisation collective, la construction de l’attaque et la protection du territoire.

Une partie sera davantage basée sur le développement des actions individuelles telles que le service, la manchette et la touche, puis finalement, du temps sera consacré à la préparation physique afin d’améliorer sa force musculaire et sa flexibilité.

Le travail d’équipe et la communication seront au centre des apprentissages!

 

 

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